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Triathlon und Lauf Coaching
 

über mich

 

Hallo!

Ich bin Dennis Scholl aus Ingolstadt. Seit 2009 bin ich leidenschaftlich im Lauf- und Triathlon-Sport aktiv und konnte seitdem zahlreiche Wettkämpfe für den SC Irgertsheim im Laufen sowie für den TSV Neuburg im Triathlon erfolgreich absolvieren. Im Jahr 2014 habe ich als Vereinstrainer beim SC Irgertsheim begonnen und viele Jugendliche sowie Erwachsene bei der Vorbereitung auf Wettkämpfe begleitet. Seit der Saison 2021 betreue ich Athlet_innen als Trainer, wobei ich mich auf Trainingssteuerung und Wettkampfplanung spezialisiere. Mittlerweile betreue ich auch Athleten, die in der Radsport-Bundesliga unterwegs sind. In der Arztpraxis Ortholetics führe ich umfassende Leistungsdiagnostiken durch, darunter Spiroergometrien und Laktatmessungen. Zudem biete ich Sportmed-Check-ups an, die auch EKG-Untersuchungen und weitere Leistungsdiagnostiken umfassen. Diese Tests helfen dabei, den individuellen Fitnesszustand genau zu erfassen und Trainingspläne optimal auf die persönlichen Bedürfnisse abzustimmen.

 

Hier ein kurzer Überblick über meinen Werdegang:

 

  • 2014 bis 2021: Jugendtrainer für Triathlon beim SC Irgertsheim

  • 2018 bis 2021: Lauf- und Schwimmtrainer für Erwachsene beim SC Irgertsheim

  • Seit 2021: Betreuung von Athlet_innen als Trainer

  • Ab 2024: Lauftrainer beim TSV Neuburg Triathlon

Meine Ausbildungen umfassen unter anderem:

 

  • DTU Triathlon-Trainer B-Lizenz

  • Lauftrainer

  • DOSB-Übungsleiter C mit Schwerpunkt Kinder und Jugendliche

  • Cardio-Trainer

  • A-Lizenz Ernährungsberater für Sportler

  • Leistungsdiagnostiker

Wenn du Fragen hast oder Unterstützung im Bereich Training und Wettkampf brauchst, stehe ich dir gern zur Verfügung!

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Das biete ich an

Trainingsplanung

Triathlon

Ob Einsteiger oder ambitionierte_r Triathlet_in auf der Sprintdistanz bis zur Langdistanz, bereite ich dich auf die Saison vor. Durch meine Individuelle Trainingsplanung auf Wochenbasis passe ich die Pläne auf deinen privaten und beruflichen Zeitplan an.

 

Laufen

Egal ob du dich auf einen 5 km-Lauf, 10 km-Lauf, Halbmarathon oder Marathon vorbereitest: Ich plane dir dein Training nach deinem privaten und beruflichen Zeitplan. Die Trainingsplanung erfolgt auf Wochenbasis.

Radfahren

Ötztaler, Radmarathon, Kriterium, Time Trail oder die Fitness zu verbessern bereite ich dich auf dein persönliches Ziel vor.

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Ernährung und Fitness 
 

Sporternährungsberatung und allgemeine Ernährungsberatung

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Kontakt

Leistungsdiagnostik
 

Leistungsdiagnostik

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Kontakt:
trainerscholl84@gmail.com
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